عندما يقول الجسد ثمن التوتر الخفي

يستكشف هذا الكتاب الأثر الخفي للتوتر على الصحة الجسدية. يتناول كيف تظهر الضغوط العاطفية غير المعالجة في الجسد، مستندًأ إلى رؤى سريرية وحالات واقعية. يناقش المؤلف العلاقة بين التوتر المزمن وحالات مثل الإرهاق والألم والمرض. يكتسب القراء فهمًأ للرابط بين العقل والجسد وطرقًأ عملية للتعرف على إشارات التوتر